きたあああああああああああああ！！！！！！！！！！！

材料：鮭・ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・ネギ
味付け：下味の塩コショウ・バター・味噌

蒸し焼きでおｋ。





追記：鶏胸肉がグラム58円だったから1㌔（3枚）買ってきたYO!

この動画を参考に、鶏胸肉をつかいまくるョ

もも肉に市販の唐揚げ粉とカレー粉をミックスした衣でうまうま。

材料：豚ローストンカツ用２枚　約150円
ネギ半分　約40円
エリンギ1つ　約60円
ニンニク2片　10円未満？
調味料　バターと塩コショウ

調理：プライパンにホイル乗せて具材並べてバター乗せて加熱！

安くて美味くて量もたっぷり。ビールが進むわぁｗ

とったどーーーーー！！！！！